Topplista: Bästa smartklockorna för träning och löpning

1. Garmin Vivoactive 6

Om du verkligen är på jakt efter en prisvärd smartklocka som är så pass mittemellan klyftigt armbandsur och duglig träningskompis som möjligt är Garmins Vivoactive-serie något av det bästa av två världar. Just nu är det Vivoactive 6 som är den senaste modellen och här har Garmin verkligen hittat ett trevligt mellanläge för dig som tränar ofta men samtidigt vill ha en klocka som känns hemma på handleden dygnet runt.

Designmässigt lutar Vivoactive 6 mer åt en smartklocka och har två fysiska knappar i kombination med en ljusstark OLED-display med goda touch-möjligheter. Här använder många renodlade sportklockor istället endast navigering med fysiska knappar, vilket stundtals kan vara något långsamt gällande de mer smarta funktionerna.

För träning erbjuder Vivoactive 6 en ordentlig uppsättning mätbara aktiviteter tillsammans med en inbyggd (och bra) GPS, samt sensorer för att hålla koll på både puls, Sp02-nivåer, stress och sömn. Precis som hos många av Garmins klockor finns även här också ytterligare hälsohjälpmedel. Te.x. det utmärkta Body Battery, som hjälper till att hålla koll på välmåendet.

Gällande smarta funktioner använder klockan Garmins eget operativsystem där en del nya appar, såsom Spotify, kan installeras om man vill. Det går även att få notiser från telefonen direkt i klockan (samt svara på dem om du använder en Android-telefon). Vivoactive 6 har därtill NFC för kontaktlösa betalningar direkt via klockan.

En liten miss i min mening är däremot att det saknas möjlighet till samtal direkt via klockan. Men bortsett från det är Vivoactive 6 en utmärkt hybrid mellan smartklocka och träningshjälpmedel. Dessutom med en imponerande batteritid på upp till en vecka vid normal användning. Klockan fungerar dessutom med både Android- och iPhone-telefoner.

---

2. Garmin Venu 4 45mm

Om Garmins Vivoactive-serie är den lite mer prisvärda varianten för dig som vill ha en kombinerad smart- och träningsklocka är Venu-serien det lite mer påkostade alternativet i samma anda. Här får du i mångt och mycket samma utmärkta grundfunktionalitet som hos Vivoactive 6. Men med ännu mer fokus på både hälsa och träning och dessutom i en än mer exklusiv design. OLED-skärmen hos Venu 4 har därtill en högre upplösning och är något mer ljusstark än den hos Vivoactive 6.

Utöver alla träningsfunktioner från Vivoactive 6 erbjuder Venu 4 också möjlighet att ta ett EKG samt har fått sig både en inbyggd barometer samt en uppgraderad GPS för ännu bättre positionering. Mängden träningslägen är dessutom än mer omfattande hos Venu- jämfört med Vivoactive-serien.

När det kommer till smart funktionalitet är utbudet liknande mellan de båda modellerna och Venu 4 fixar både att visa notiser (och svara på dem via en Android-telefon) samt sköta betalningar via NFC och Garmin Pay. Till skillnad från Vivoactive 6 har Venu 4 däremot möjlighet att både föra samtal direkt via klockan samt via samma teknik få tillgång till telefonens röstassistent direkt från handleden.

Garmin Venu 4 passar dig som vill ha en exklusivt designad smartklocka med riktigt bra möjligheter för träning och hälsospårning, både för Android och iPhone. Den kommer dessutom i två storlekar om 41- och 45 mm och har till råga på allt en riktigt bra batteritid på cirka en vecka vid normal användning.

---

3. Amazfit Active 2

Känner du att Garmin-klockorna här ovanför är lite i dyraste laget finns en hel del lite billigare varianter som faktiskt erbjuder både goda smartklocksfunktioner tillsammans med hyfsat välpresterande träningshjälpmedel.

En populär modell i sammanhanget är Amazfit Active 2, som kombinerar förvånansvärt exakt träningsmätning med ett gediget utbud av smarta funktioner. Designmässigt lutar klockan mer åt en klassisk vardagsklocka än en renodlad träningsmodell, med två fysiska knappar och en utmärkt 1,32-tums AMOLED-skärm med hög ljusstyrka.

När det kommer till aktivitetsmätning har Active 2 över 160 olika träningslägen och är därtill kapabel att hålla koll på både puls, Sp02-nivåer samt mäta sömn och stress. Extra trevligt, framförallt sett till prisklassen, är dessutom möjligheten att ansluta externa mätsensorer såsom pulsbälten, för mer exakt övervakning av träningsdata. Givetvis finns också en inbyggd GPS som dessutom presterar helt okej.

Inte heller som smartklocka behöver Active 2 skämmas. Snarare är den ovanligt komplett och erbjuder det mesta man kan förvänta sig. Både visning av notiser och meddelanden (att svara går dock endast via Android), möjlighet till samtal direkt via klockan över Bluetooth samt ett dugligt app-urval. Tyvärr saknas t.ex. en dedikerat Spotify-app, däremot går det utan problem att styra musikuppspelningen via telefonen direkt från klockan. Likaså finns heller inga NFC-möjligheter för kortbetalningar.

Amazfit Active 2 passar dig som vill åt en riktigt prisvärd smartklocka att också använda för träning och annan daglig aktivitetsspårning. Batteritiden är därtill riktigt bra med upp till över en veckas normal användning.

---

4. Apple Watch Series 11 46mm GPS Aluminium with Rubber Sport Band

För iPhone-användaren som vill ha så omfattande kommunikationsmöjligheter som möjligt direkt från handleden och samtidigt få sig en klocka som fungerar riktigt bra för träning erbjuder faktiskt Apple Watch en ganska komplett upplevelse.

Här består utbudet just nu dels av vanliga Apple Watch, där Series 11 är den senaste i ledet. Dels av Apple Watch Ultra 3. Här erbjuder båda klockorna en liknande grundfunktionalitet medan Ultra 3 har ett ännu högre fokus på en robust konstruktion, träning och friluftsliv. Ultra 3 bjuder dessutom på en bättre batteritid och en extra fysisk knapp för en smidigare användning. Däremot till ett pris som ligger ungefär dubbelt så högt som för vanliga Series 11. Varför jag valt att fokusera på just den här.

Med Apple Watch Series 11 får du en trevligt designad smartklocka specifikt anpassad för (och endast kompatibel med) iPhone. Via klockan kommer du åt det mesta av telefonens funktionalitet och kan både svara på samtal, få notiser och meddelanden (och svara på dem) samt installera en mängd appar via App Store och givetvis göra betalningar via NFC.

När det kommer till träning är Apple Watch i sig självt väldigt fokuserad mot mätning av kroppsliga funktioner och inbakat finns sensorer för mätning av både puls och blodets syresättning. Dessutom går det att använda klockan för att ta ett EKG och få realtidskoll på hjärtrytm i syfte att upptäcka potentiella avvikelser så tidigt som möjligt. Givetvis finns också en inbyggd och dessutom väldigt välpresterande GPS.

Den kanske allra mest negativa aspekten hos Apple Watch Series 11 är batteritiden som landar på maximalt två dagar med snål användning. Använder du klockan för ordentlig träning behöver den i regel laddas varje dag. Här är Ultra 3 bättre och erbjuder ungefär den dubbla batteritiden, men som sagt till en bra mycket högre kostnad.

Apple Watch Series 11 passar dig som har en iPhone och vill ha en så mångsidig smartklocka som möjligt som också fungerar utmärkt till träningspasset och den dagliga hälsoövervakningen.

---

5. Google Pixel Watch 4 45mm LTE

Är du å andra sidan en Android-användare levererar Googles Pixel-klockor numera en ganska komplett upplevelse, både när det kommer till smarta funktioner och träning.

Framförallt är det användandet av Wear OS som operativsystem, med möjlighet att installera det mesta i app-väg direkt på klockan, som är den största fördelen. Men även batteritiden har i och med den fjärde versionen av klockan äntligen börjat bli hyfsat duglig. Det är fortfarande inte frågan om samma tid mellan laddningarna som hos exempelvis Garmin-klockorna högre upp i listan. Men för att använda Wear OS är de upp till 72 timmar på en laddning Pixel Watch 4 mäktar med ändå att betrakta som godkända.

I övrigt erbjuder Pixel Watch 4 en trevlig smartklocksupplevelse med en tydlig och ljusstark AMOLED-display tillsammans med Qualcomms Snapdragon W5 Gen2-chip för en god prestanda överlag.

Gällande träning kommer Watch 4 tätt integrerad med Fitbit-appen som i sin tur ger en bra överblick över både puls, sömn och övrig aktivitet. Inbyggda sensorer finns dessutom för att hålla koll på både blodets syresättningsnivå (Sp02) samt hudtemperatur. Till detta inkluderar klockan givetvis riktigt bra GPS-navigering. Väljer du LTE-varianten av klockan (som jag listat här) tillkommer dessutom en SOS-funktion via satellit, där man kan skicka nödmeddelanden även när klockan inte är i närheten av ett mobilnätverk.

Google Pixel Watch 4 passar dig som använder en Android-telefon och vill ha en komplett Wear OS-klocka med duglig batteritid och förhållandevis precis träningsspårning.

---