Rapportera fel
Cykelhjälm är en mycket bra investering och något alla cyklister bör ha. Jag har kört omkull några gånger och varje gång har hjälmen slagit i marken. Idag har det kommit ut många olika sorters rotationsskydd som sitter inne i hjälmen. Dess uppgift är att minska rotationskraften vid sneda kollisioner. I de tester som gjorts på hjälmar har det visat sig att just hjälmar med rotationsskydd klarar sig bättre än hjälmar utan, därför rekommenderar jag starkt att man endast överväger hjälmar som har rotationsdämpningssystem.. Det finns många olika hjälmar för olika typer av cykling, här tar jag med de säkraste och vettigaste för både sport och vardagen. På bilden ser ni mig med en MIPS-hjälm från Vittoria. Tyvärr verkar det som att den specifika hjälmen inte längre finns tillgänglig att köpa.
1
2
3
4
Jag har två vuxna barn nu men jag kommer fortfarande ihåg när jag lärde dem cykla. Det tog sin tid och jag fick bra med motion. Här delar jag med mig av mina erfarenheter. Vilken som är den bästa barncykeln för ditt barn beror på barnets ålder, längd och mognad. Det är viktigt att välja rätt storlek på cykeln så att barnet når ner med fötterna. Det man framförallt ska tänka på är att välja breda däck, lågt rakt styre, svängd framgaffel och fotbroms. Allt detta gör det lättare för barnet att lära sig cykla. Breda däck för balansen, rakt styre så att man inte får det i magen om man välter, svängd framgaffel för att det inte ska vingla och fotbroms för att det är lättare att bromsa. Glöm inte att det är viktigt att barnet tycker om cykeln innan du köper den, och lär dem direkt att ha hjälm med grönt spänne. Det gröna spännet har funktionen att det löses ut vid dragkraft så att barnet inte fastnar och blir hängande i hjälmen om det skulle ske en olycka. Föregå med gott exempel och använd hjälm själv, så kommer ditt barn också att göra det.