En bra barnhjälm är en hjälm som faktiskt bärs av barnet. Med det menar jag att det är viktigt att skapa en rutin för barnet att bära hjälm. När mina barn var små var det ganska enkelt att få dom att ha hjälm på sig, men när de kom upp i tonåren så blev det lite svårare. Det är lag på att barn under 15 år ska bära hjälm, men jag vet själv vilken utmaning det kan vara när barnen ser att andra barn och vuxna inte har det. Därför är det mycket viktigt att visa på gott exempel och själv använda hjälm. Låt barnet vara med och välja färg/modell så är det lättare att få dem att ha den på sig. Barn under 7 år ska ha grönt spänne som löser ut vid ryck. Det förhindrar att de stryps om de skulle leka med hjälmen på. Det finns hjälmar med rotationsskydd som minskar risken för hjärnskakning, det är väl investerade extra pengar för att skydda ditt barn. Hjälm med rotationsskydd ska man välja och det vanligaste är MIPS (Multi-directional Impact Protection System).
1
2
3
4
En racercykel, också kallad landsvägscykel, är en lätt, snabb cykel med aerodynamisk sittposition (aero) för träning eller tävling. Cykeln ska ha bockstyre för att bli mer aerodynamisk vid högre hastigheter. Generellt har man kunnat säga att ju lättare racercykel desto dyrare men med de nya aerodynamiska cyklarna gäller det inte längre. Det är mest vid acceleration och i bergen som vikten spelar roll. Det är viktigare att du och cykeln är aerodynamisk om du vill vara snabbast, samt att du har en vridstyv ram och hjul som tillåter att kraften går ner i hjulet. Hjulen är det första man uppgraderar för att bli snabbare på en billigare cykel. De vanligaste ramarna är gjorda av kolfiber eller aluminium. En bra kolfiberram tar upp vibrationer bättre och är lättare än en dito aluminiumram. Aluminiumram är oftast billigare. De flesta racercyklar säljs utan trampor eftersom det finns olika system av klickpedaler att välja på. Jag har valt att lista en mer åt premium segmentet, tre medelpris samt en instegsmodell.
Se till att din cykel är både vårstädad och trafiksäker innan du ger dig ut på vägarna. Vår cykelexpert Jonas ger dig sina bästa tips på vad du ska hålla koll på.