Har du tagit dig till den här listan så vet jag att du är en smart person som är ute efter det bästa skyddet för vår hud, nämligen SPF (sun protection factor). Du vill också minska ett steg på hudvårdsrutinen genom att kombinera dagkräm och SPF i ett. Välkommen, du har hittat listan för dig!
SPF skyddar inte bara mot hudcancer utan ger också mindre rynkor och pigmenteringar. För att få dessa effekter måste dock solskyddet appliceras i rätt mängd, jag brukar säga att två fingrar ger ett gott skydd till ansikte + hals medan tre fingrar (se bild) ger tillräckligt för ansikte + hals + dekolletage.
SPF delas grovt in i två olika grupper, kemiska och fysikaliska filter. Enkelt förklarat kan man säga att kemiska filter absorberar UV-strålningen och oskadliggör den medan fysikaliska filter gör så att UV-strålningen "studsar" och inte tas upp av huden. Jag rekommenderar alltid att köra på minst SPF 30, eftersom det skyddar mot ca 97% av UV-strålarna, ju högre desto bättre.
Akamuti Olive & Avocado Night Cream 50mlNattkräm, Dam149 kr
