Saker du alltid bör ha hemma i beredskap
Daniel Haaf
Kategorispecialist
Uppdaterad: 30 juni 2026
Här är sakerna du alltid bör ha hemma när strömmen går och det är brist på vatten.
Daniel Haaf
Kategorispecialist
Uppdaterad: 30 juni 2026
Här är sakerna du alltid bör ha hemma när strömmen går och det är brist på vatten.
Det är alltid klokt att vara förberedd på oförutsedda händelser. Speciellt om man är en barnfamilj. Kraftiga höststormar, bitande vinterkyla och svettiga sommarmånader kan skapa problem med brist på både vatten och el. Med rätt saker hemma är det lättare att ta sig igenom situationerna tills de är lösta.
I den här artikeln ger vi tips om saker du alltid bör ha hemma i beredskap, från hopfällbara vattenkannor till frystorkad mat och vevradio. Vi fokuserar på det allra viktigaste som kommer vara till stor hjälp utan att det blir en stor kostnad. Dessutom fungerar många av sakerna även för roligare aktiviteter, som utflykter med familjen.

Bild: Bildkälla: Unsplash — Tawseem Hakak
Extra belysning när vanliga lampor och dagsljus inte räcker till
En stadig ficklampa som är vattentät, stöttålig och har olika ljuslägen är alltid bra att ha hemma. Den hjälper inte bara när strömmen går, utan lyser också upp när du reparerar under diskhon, när du letar långt in i ett skåp eller på mörka kvällspromenader.
Bra ficklampor kan kosta några kronor, men är värda pengarna i längden. Om du vill ha händerna fria väljer du en pannlampa istället för en traditionell ficklampa. Med en pannlampa har du större rörelsefrihet – men tänk på passformen. Den ska sitta bra och helst ha en extra rem över huvudet för stabilitet.
De flesta ficklampor och pannlampor använder uppladdningsbara batterier. Det finns också modeller med inbyggt batteri samt vevficklampor som fungerar även när batterierna är urladdade. Ett tips är att ha både en vanlig ficklampa och en vevficklampa hemma.
Tänk på detta!

Bild: Bildkälla: Unsplash — Jonathan Chng
Lagra vatten när det finns risk för tomma rör
Du har kanske hört att man ska fylla badkaret när det finns risk för vattenbrist. Om du istället har några flaskor och stora vattenbehållare att fylla blir det lättare att hantera och förvara vattnet. Dessutom är det mer hygieniskt.
Vanliga PET-flaskor fungerar utmärkt för vattenlagring. Du kan frysa flaskorna så att vattnet håller längre, och samtidigt fungerar de som kylklampar. Enligt säkertsidan bör du räkna med minst tre liter vatten per person och dag. Glöm inte dina fyrbenta vänner om du har djur hemma.
En eller två stora dunkar hemma gör det enklare att hämta vatten från en uppsamlingsplats. Tänk bara på vikten när dunken är full!
Tänk på detta!
Få viktig information från myndigheterna
Det är viktigt att kunna ta emot information från myndigheterna. När det är större händelser används radio för att nå ut till så många som möjligt. En nödradio med vev eller solceller hjälper dig att få viktig information.
Alla modeller av nödradio stödjer FM/AM, där myndigheterna sänder. Vissa något dyrare modeller stödjer även digital radio, så kallad DAB eller DAB+. Det finns också nödradioapparater med inbyggd ficklampa, bärbart batteri som kan ladda mobilen och i några fall en SOS-knapp med siren.
Nödradion är perfekt att ta med till stugan i skogen, på båten eller bara ha i beredskapslådan om något skulle hända. Tänk på att anpassa storlek och funktionalitet efter behov – en liten radio är lättare att ta med till fots.
Tänk på detta!

Bild: Bildkälla: Unsplash — Sage Friedman
Laga mat på utflykten och när strömmen inte fungerar
Med ett stormkök hemma kan du alltid laga mat, även när strömmen har gått. Det är lätt att stuva undan i skåpet, tar bara minuter att montera och är perfekt att ta med på utflykt med barnen. På så sätt säkrar du både mätta magar och en minnesvärd upplevelse för hela familjen!
Stormkök finns i många storlekar och varianter. Ofta ingår grundläggande utrustning som kastrull, stekpanna, handtag och det som kallas en brännare. Det finns två varianter att välja mellan: gasbrännare och spritbrännare. Med en gasbrännare kopplar du på en behållare som ger kontinuerlig energitillförsel, medan spritbrännaren fylls med rödsprit.
Stormkök används vanligtvis utomhus och med försiktighet. Det finns också modeller för inomhusbruk, till exempel gasspisar som liknar en gasugn.
Tänk på detta!

Bild: Bildkälla: Unsplash — Ali Kazal
Håller dig varm när det är kallt i rummet
När minusgraderna smyger sig på och lederna börjar stelna är det underbart att krypa ner i en varm sovsäck . Helst på ett bekvämt liggunderlag som isolerar mot marken, och med en extra filt ovanpå som isolerar mot den värsta kylan. Oavsett om strömmen gått mitt i vintern eller familjen är ute på en spännande vandring med övernattning utomhus är sovsäcken perfekt att ha till hands.
Det är viktigt att välja rätt längd för den som ska använda sovsäcken, då håller den värmen bättre. Du bör också välja modell efter klimatet, eftersom vissa sovsäckar tål nära noll grader medan andra skyddar ner till -20 grader. Tänk också på att vikt och storlek spelar stor roll när den ska bäras långt, till exempel fastsatt på en ryggsäck.
Tänk på detta!
Värm upp rummet och bli av med kalla drag
När det är kraftig kyla ute kan varje bostad kännas obehagligt kall. Särskilt om strömmen plötsligt går och värmen slutar fungera. Då är det bra att ha en gaskamin i hemmet som värmer. Det finns modeller för både inomhus- och utomhusbruk och de är enkla att använda.
Kaminer som drivs på gas finns i många storlekar och varianter med olika effekter. Hög effekt betyder att kaminen värmer mer, men då ökar också förbrukningen av bränsle. Vid högre effekt ökar också kravet på ventilation, eftersom det finns risk för att kolmonoxid bildas.
Använd alltid gaskaminer som är godkända för inomhusbruk och läs instruktionerna noggrant.
Tänk på detta!
Snabb och tillgänglig hjälp hemma, i bilen och båten
Alla hushåll och bilar bör ha ett första hjälpen-kit . Det är viktigt att alla vet var utrustningen finns och att den är lättillgänglig i alla situationer, precis som en brandfilt och en brandsläckare.
En bra uppsättning täcker de viktigaste behoven vid skador. Exempel är möjligheten att hantera små och stora sår, brännskador, chock och andningssvårigheter. De flesta kit har gott om tryckförband, kylande gel, plåster, gasbinda, engångshandskar, mun-till-mun-mask och armförband. Det kan också finnas plats för apoteksprodukter som smärtstillande och febernedsättande.
Det är bra om ditt hem har ett större första hjälpen-kit som innehåller alla viktiga hjälpmedel. Bil och båt som har mindre utrymme klarar sig länge med en mindre väska. Kom ihåg att alltid ha en filt tillgänglig för att värma och lugna personer i chocktillstånd.
Tänk på detta!
Osäker på vad du behöver skaffa till hemmet när du planerar din hemberedskap? Det finns sex saker du bör tänka på när du förbereder dig för det oväntade.
Det handlar om att kunna hålla sig varm när det är kallt och ha rent vatten när det inte finns tillgängligt annars. Att ha mat tillgänglig när affären är stängd och att kunna stilla hungern även om spisen inte fungerar. Du bör kunna upprätthålla hygien utan rinnande vatten och snabbt kunna lämna hemmet om det är nödvändigt.
Och sist, men absolut inte minst, att kunna ta emot viktig samhällsinformation från myndigheterna.
6 saker du bör tänka på

Bild: Bildkälla: Unsplash — Claudio Schwarz
Perfekt att ta med för hungriga magar på utflykt och vandring
Frystorkad mat och konserver har lång hållbarhet. De är lätta att förvara på en sval och mörk plats – perfekt att ta med på utflykter, vandringar och när det inte går att handla. Komplettera med ett stormkök och en dunk med vatten, så har du en måltid klar på nolltid.
När du köper frystorkad mat finns det många olika smaker att välja mellan. Från krämig pasta med kyckling till chili con carne och pasta bolognese. Du kan välja portionspaket som bara behöver vatten tillsatt, eller större paket som kräver att du har en värmetålig behållare att äta ur.
Frystorkad mat har en hållbarhet på mellan 5 och 25 år, men kom ihåg att ändå kontrollera bäst-före-datum regelbundet.
Tänk på detta!
Det är alltid bra att ha extra AA- och AAA- batterier liggande. Förvara dem mörkt och svalt för längst möjligt hållbarhet. Om du har batteridrivna apparater som inte används under längre perioder bör du alltid ta ut batterierna om möjligt. Annars riskerar du att batteriläckage förstör dina saker.
Du bör sikta på att köpa uppladdningsbara batterier med så låg självurladdning som möjligt. Ju lägre självurladdning, desto längre behåller batteriet laddningen utan användning. Litiumbatterier är ofta det bästa alternativet.
Komplettera med en robust powerbank med kapacitet på 10 000 mAh eller högre. De billigaste modellerna med hög kapacitet kostar bara några hundralappar. En riktigt bra powerbank har många portar och kan ladda även din bärbara dator. Det finns även modeller med solcellsladdning och som är vattentäta.
Tänk på detta!
Prepping är ett uttryck för att förbereda sig för framtida, oförutsedda händelser. Detta innebär både att skaffa sig kunskap om hur man hanterar en krissituation och att ha rätt saker hemma för att underlätta situationen när den inträffar. Det handlar om att skapa så bra förutsättningar som möjligt för att hantera små och stora krissituationer.
Ofta när man talar om prepping handlar det om större samhällsstörningar som krig och katastrofer i olika former. Man behöver inte förbereda sig på det allra värsta, men en viss grad av hemberedskap är bra att ha – särskilt om det finns barn i hushållet.
Här är några exempel på hur prepping hjälper i vardagen och i krissituationer: